ローマも暑い!

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3泊4日の我が家のヴァカンツァはあっという間に終わり
日常生活が戻ってきました。

もっとのんびりしたかったな~と思うものの
実際長期ヴァカンツァをしたら疲れるので
日常生活をのんびりリズムで過ごすので良いかな・・・??


・・・にしても、ローマは暑い。
日本も猛暑だそうですね。

頭痛がするな~という日は水分不足で
意識して水を飲んだ日は体が少し楽。
分かっているけれど水分補給は苦手。

昔は暑いのなんて平気だったのに
ここ5,6年体が辛くなってきました。
やっぱり若くないって事ね・・・ T_T



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